kai云体育APP官方下载入口 - 畅享体育直播与深度资讯admin 发布于 2025-07-05
在电竞的热浪中，一场激动人心的对决在成都AG电竞中心落下帷幕。12月14日，掠夺者电竞大赛2025中国区总决赛在此举行，吸引了来自全国各地的20支顶尖战队。经过数日的激烈比拼，VXG战队凭借其卓越的团队协作和战术策略，最终脱颖而出，将10万元奖金收入囊中。 这场...
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admin 发布于 2025-07-05
美国圣卢克健康科学学院的科学家近日表示，常打网球有益健康，可延寿大约10年。 研究数据来源于丹麦哥本哈根城市心脏研究计划。该计划历时25年，覆盖了8577名20~93岁的研究对象。结论指出，以打网球方式健身的人寿命相对于缺乏锻炼者平均可延长9.7年。在各种球类运...
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admin 发布于 2025-07-05
拿起球拍或挥舞球拍运动，可能是为自己的健康做出的最佳选择之一。最新研究显示球拍运动与全因死亡率降低相关；另一项将球拍运动与其他形式的运动比较研究，发现打网球和羽毛球的人比骑自行车运动的人、踢足球运动的人，甚至慢跑或游泳的人寿命更长。关注详情。 公布之后，很多康养...
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admin 发布于 2025-07-05
羽毛球、网球、乒乓球……你来我往，好不激烈。大家可别小看这简单的一挥一拍，这里面可藏着大大的健康惊喜。 一项发表在《柳叶刀》上的研究结果显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球）可降低47%的全因死亡率（即所有原因导致的死亡率）。一起看看挥拍运动对人体健康有哪些好...
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admin 发布于 2025-07-05
尤其是乒乓球和羽毛球，在我国有着很强的群众基础，在国际赛事中一直保持着不错的表现，这也带动了很多人在这个夏天跃跃欲试，乒乓球馆热火朝天、羽毛球供不应求！ 2018年权威期刊《柳叶刀》一项涉及8万人、持续10年的研究显示，和不参加相应运动的人员比，常做乒乓球等挥拍...
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admin 发布于 2025-07-05
生活中，有运动习惯的人往往能深刻体会到，运动起来整个人的精力和心情都会变得不一样。 心脏是全身血液循环的中心，肺是人体重要的呼吸器官。心肺功能指的是人体心脏泵血及肺部吸入氧气的能力，而两者的能力又直接影响全身器官及肌肉的活动。 经常运动可以...
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admin 发布于 2025-07-05
球拍运动是指通过球拍击球进行的运动，它的核心特征是利用球拍主动击打动态球体，需要全身协调配合。 欧洲衰老生物学研究所的研究人员在《衰老学》（GeroScience）期刊上发表了一项涉及95210人群样本的研究，该研究收集了来自183个国家、44个运动项目的运动员...
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admin 发布于 2025-07-05
有些朋友认为“一日之计在于晨”，喜欢早上六七点起来运动，还有一些人则偏爱在傍晚运动。其实，关于早上运动还是晚上运动哪个更好的说法众说纷纭，“晨练派”和“晚练派”都各执一词。 不过，最近有研究发现了最有益于心血管的运动时间，究竟是什么时候呢？今天，我们就来为大家揭...
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admin 发布于 2025-07-05
“运动是良医”理念，主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗一些疾病。针对预防和改善心血管疾病、糖尿病、高血压、肥胖等各种疾病所提供的运动干预解决方案，被称为运动处方。 运动对健康的促进作用，根据现有研究进展，主要体现在以下几点。一是可以预防心血管疾病。运动可以通过加...
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admin 发布于 2025-07-05
最近，一项发表在《美国医学会杂志》子刊JAMANetworkOpen上的研究对这一问题进行了深入探讨。 该研究结果表明，挥拍运动，如打网球、羽毛球等，被发现对降低心血管疾病、癌症和全因死亡风险有着显著影响。 该研究共纳入272550名参...
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